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腰上有肉的女生怎么穿搭显瘦，腰粗的人适合穿什么样的衣服

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选择V字衣领的上衣可以帮助我们更好的突出颈部线条。V领的上衣在胸前起到了一个向下延伸的效果，颈部作为微胖妹纸上身较细较有线条感的部位，我们通过V字衣领能够延伸颈部的纤细感，达到视觉显瘦的效果。

身上有些小肉肉的妹纸们，是不是还在为你们的肉肉发愁呢，是不是感觉穿什么衣服都不好看呢，是不是不知道该怎么搭配呢，今天就来教大家三个小妙招，让你告别肉肉身，完美驾驭简约风。

简约起源于现代派的极简主义，简约风就是简单而有品位，这种品味体现在设计上的细节的把握，每一个细小的局部和装饰，都要深思熟虑。微胖的妹纸想要驾驭这种风格，我们可以通过改善上身维度、突出腰部曲线和优化下身比例这三点，来达到视觉显瘦的目的，让我们能更好的驾驭这种风格。

第一点：改善上身维度

微胖的妹纸全身的肉肉都比较多，并且胸部丰满，若是需要改变自己的身材，让自己看起来不那么胖，我们就要从上半身入手，通过一些巧妙的方法来改善上身维度。这里我们要用到的是突出颈部线条和收缩胸部曲线。

【1.突出颈部线条】

首先我们要做的是突出颈部线条。对于微胖的妹纸来说，颈部是我们比较纤细，线条比较好看的地方，所以我们要在衣领的选择上多加注意，要想达到视觉显瘦的目的，这里我们就要选择能够露出部分肌肤的V字衣领和方形衣领。

★V字衣领

选择V字衣领的上衣可以帮助我们更好的突出颈部线条。V领的上衣在胸前起到了一个向下延伸的效果，颈部作为微胖妹纸上身较细较有线条感的部位，我们通过V字衣领能够延伸颈部的纤细感，达到视觉显瘦的效果。

★方形衣领

除了V字衣领之外，方形衣领也是我们突出颈部线条的一个不错的选择。方形的衣领在胸前能大面积露肤，露出女生精致的锁骨，减轻视觉量感，弱化上半身的体积感，选择方形衣领的上衣能让我们在无形之中显瘦不少哦。

【2 收缩不得将摆臂上的斜面块猛烈冲击胸部曲李萍线】

微胖妹纸的一大特点就是丰满的胸部了，虽说丰满的胸部是女人味的象征，但是过于丰满的胸部会让我们上半身显得十分厚重，看起来就很胖，所以我们要通过色彩来收缩胸部的曲线。我们这里可以选择收缩色系和低明度色的服装。

★收缩色系

色彩有膨胀色与收缩色之分，颜色越亮越突出的就是膨胀色，反之，颜色较深，较为暗淡的则是收缩色。收缩色有收缩视觉效果的作用，我们把收缩色利用在我们需要收缩的胸部，就能起到弱化胸部的效果，能在视觉上显瘦不少哦。

★低明度色

明度是指颜色的亮度，不同的颜色具有不同的明度。这里我们要选择的是颜色亮度较低的低明度色。低明度没有很高的亮度，所以会抑制色彩的膨胀，从而抑制视觉的膨胀，这样就能达到显瘦的效果。

第二点：突出腰部曲线

要想更好的驾驭简约风，腰部的曲线也是非常重要的。微胖广汉的妹纸不能因为腰部有一点小肉肉就放弃腰部哦，没有腰部曲线就会让微胖的妹纸看起来更胖啦。所以这里我们要勾勒出腰部的曲线以及调整腰线的位置，打造一个良好的线条。

【1 勾勒腰部曲线】

我们要通过服装的款式或者是配件来勾勒出腰部曲线，这里我们要选择的是收腰款式和腰带。微胖的妹纸看到这里也不必担心，我们只要利用合适的方法来勾勒腰部曲线，能够拥有腰部曲线的同时还可以看起来更瘦哦。

★收腰款式

在日常运动鞋清1色的TPR橡胶大底虽然给穿用者提供了绝佳的防滑及耐磨性能穿搭中出现臃肿的现象是微胖女生经常会发生的，所以我们要选择收腰款式的服装来巧妙的收缩腰部，这能让我们比较有曲线感，更能显瘦。注意，是选择收腰款式而不是紧身款式，适当宽松的收腰款式才能达到突出腰部曲线并且显瘦哦。

★腰带勾勒

腰带作为时尚利器，当然是不可缺少的了。腰带对服装有一定的束缚性，能起到很好的收腰的作用，勾勒出腰部曲线。我们在简约风的穿搭时，一般会选择较为简单的款式，腰带也是我们整体搭配的点睛之笔。

【2. 调整腰线位置】

腰线一般是分割我们上下半身的，所以腰线的位置也决定了我们上下半身的占比。要想有一个更好的身材比例，我们就要利用高腰的下装以及上衣下塞的方式来提高腰线位置，为我们的简约风穿搭打好基础。

★高腰设计

除了选择收腰款式的服装，服装的腰线位置也是非常重要的。我们要选择高腰设计的款式，这种款式的服装一般将腰线的位置定在腰部最细的地方，完善了上下身比例的同时还能勾勒出最细的腰部，达到显瘦的效果。

★上衣下塞

在我们选择了高腰款式的情况下，若是上下装分开，我们就可以利用上衣下塞的方式来打造高腰线。将上衣的下摆塞入下装，上下装交界的位置就是我们想要的腰线的位置。这样若是宽松的上衣也没有关系，通过上衣下塞的方式就可以解决。

第三点：优化下身比例

想要让自己胖胖的下半身看起来更轻盈，我们就要对下半身的比例进行优化。微胖妹子的大粗腿是非常明显的，粗粗的腿部就算原本的腿再长，看起来也会显得比较短，所以我们要对腿部的线条进行优化，再延长下身的视觉，让我们拥有一个纤细的下半身。

【1 优化腿部线条】

短短粗粗的腿部穿什么样的服装都会显得很矮很胖，非常不友好。所以我们要想优化腿部的线条，就要对下装的款式进行选择。要选择一些包容性强，不会暴露缺点的款式。开叉的裙装和直筒的裤装就是我们很好的选择。

★开叉裙装舒高

开叉设计的服装是我们优化腿部线条的好帮手。开叉部位一般呈三角形，能够若隐若现的露出我们的腿部，却又不会把整个腿都暴露在外，能够模糊原本的粗腿，露出了一小部分反而会给人纤细的感觉，这种设计为我们的简约风增添了一丝细节美。

★直筒裤装

说完了裙装，我们来说一说裤装的选择。微胖的妹纸在选择裤装时，一定要避免的款式就是紧身的款式，这会将微胖妹下半身的缺点全部暴露出来。这里我们要选择直筒款式的裤装，能够优化腿部线条，同时还不会将腿部外扩而更显胖。

【2 延长下身视觉】

优化了腿部的线条之后，我们要做的就是改变小短腿的现状。大长腿能为我们简约风的穿搭加分少，所以我们要通过鞋子的搭配来从视觉上增加腿部长度，让我们的腿看起来更长，这样也就会让我们的下半身看起来显瘦不少。

★尖头设计

在鞋子的选择上，我们最好选择尖头的款式。尖头款式的鞋子在前端形成了一个向外延伸的V字，从腿部开始一直向下向外的延伸，在视觉上延伸了腿部的视觉，让我们的腿部看起来更长一些。尖头的设计更有品味，与简约风的穿搭更搭哦。

★高跟款式

要想延长下身的视觉，怎么能不选择一双带跟的鞋子呢。高跟鞋能够轻易的为我们增高不少，在脚部进行增高就能延长腿部的视觉效果，让我们的腿看起来更长一些。要记住，高跟鞋与简约风的穿搭更配哦。

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